Burnout: Reconhecer, Prevenir e Superar a Exaustão no Trabalho
Atualmente o Burnout é uma preocupação crescente em diversos setores profissionais. O Stress crónico, pressão constante e a carga de trabalho excessiva estão a levar muitos trabalhadores a um estado de exaustão física e mental, o que afeta a sua produtividade, saúde (física e psicológica) e bem-estar. Neste artigo iremos elucida-lo para o que é…